Servus Stress - Gesundheit: zuckerfrei Challenge mit Corinna Weise
Shownotes
40 Tage zuckerfrei: was macht das mit uns? - Interview mit Corinna Weise
Heute haben wir einen ganz besonderen Gast bei uns im Servus Stress Interview! Corinna Weise ist nicht nur betriebliche Gesundheitsmanagerin, sondern auch private. Sie ist neugierig und probiert gerne Neues aus – wie zum Beispiel eine 40-tägige Zuckerfrei Challenge! Würdest du dabei mitmachen?
Corinna erzählt uns
- wie sie auf diese Idee kam, und die Challenge konzipiert hat
- wie sie ihre Kolleg:innen begeistern konnte mitzumachen,
- wie sie zusammen die 40 Tage meisterten
- welche körperlichen und vor allem auch mentalen Effekte sie bei sich selbst und den Teilnehmer:innen beobachten konnte
- was sie am meisten überrascht hat, und
- wie wir selbst gesünder leben können, indem sie uns Tipps für den Alltag gibt
Es ist wieder eine Episode voller Inspiration, Begeisterung und wertvoller Tipps – wir hoffen du genießt das Gespräch genauso wie wir! Und wenn wir genügend Teilnehmer:innen zusammen bekommen, macht Corinna auch eine Challenge für uns! Bist du dabei? Dann melde dich bei uns!
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